Raspored

Ponedjeljak:
18:00 – 19:15    Ashtanga yoga
19:45 – 21:00    Yoga therapy

Utorak:

9:00 – 10:15      Yoga therapy

18:00 – 19:15   Yoga therapy
19:45 – 21:00   Vinyasa yoga

Srijeda:
19:45 – 21:00   Yoga therapy

Četvrtak:

9:00 – 10:15      Yoga therapy

18:00 – 19:15   Yoga therapy
19:45 – 21:00   Ashtanga yoga  (Yin yoga, 1.četvrtak u mjesecu)

Petak:
18:00 – 19:15   Yoga therapy

Subota:
10:00 – 11:15     Daṇḍa yoga (yoga sa štapom)
17:30 – 19:00     Hot yoga (na +40c)

Zbog ograničenog broja polaznika za Daṇḍa i Hot yogu potrebna je prijava.

 

 

Stupnjevi i stilovi 

Ovdje možete naći smjernice kako bi izabrali sat koji najbolje odgovara vašim mogućnostima.

U koliko ste spriječeni doći u svoj termin, provjerite da li ima slobodnog mjesta u nekom drugom terminu.

Za svaki sat Hot yoge prijava je obavezna.

* = početnici
** = srednji
*** = napredni

Ashtanga Yoga */***

Vinyasa Yoga */***

Yin yoga */**

Yoga therapy (yoga za kralježnicu, zglobove, kukove) * / **

Hot yoga / Hot Yin yoga  */***

Daṇḍa Yoga */***

Deheśvara Yoga  (meditacija) */***

U toploj, prijateljskoj i mirnoj atmosferi završite Vaš dan na najbolji način.

Namaste!